Main Content

Kvinna mitt i livet

Behöver du
– ändra fokus
– börja prioritera dig själv
– få ett mer meningsfullt liv

Ett steg i den riktningen
är att lära dig säga nej till andra,
för att kunna säga ja till dig själv.
Ladda hem tipsen här nedan.

Kunder säger så här

  • Jag har som nära anhörig sett och upplevt resultatet av Karina Svenssons coaching och jag måste säga att jag är både djupt imponerad och oändligt tacksam. Min fru kunde efter förhållandevis kort tid befästa ett nytt förhållningssätt till omständigheter som hon i hela sitt liv slitit ont med. Jag märker en oerhört stor skillnad i hur hon hanterar situationer som tidigare var jobbiga. Som ett resultat av detta har min fru nu mer energi och hon är både starkare och friare. Det spiller slå klart över på mig också, så både hon och jag är lyckligare helt enkelt!
  • Jag kan varmt rekommendera Karina, hon är en varm härlig coach med massor av klokskap och kunnande. Jag har träffat coacher och samtalsterapeuter tidigare men Karina har varit mind blowing och jag har känt mig trygg i alla lägen.   Jag träffade en kroppsterapeut som lät mig förstå att jag har knutor och låsningar i mitt mentala som jag inte släppte. Det satt i kroppen som smärta, som jag aldrig blev fri. det var som en molvärk som aldrig ville försvinna oavsett vad jag gjorde. Så fick jag tipset om Karina. Efter min första timme kände jag att jag var redo att arbeta med mig själv med mina låsningar. Vad jag inte vetat eller tänkt på så satt jag fast i gamla fotspår och händelser. Jag kände mig fast i en box utan att kunna kommunicera och förklara vad jag egentligen tyckte. Ilska blev mitt sätt att prata och det skrämde mig, tänk om jag skulle göra något överrilat ? När vi först pratade så hade jag några punkter som jag ville jobba på. Och ilska var ett av mina störst problem tyckte jag själv. I dag 4 månader senare är jag en mer harmonisk person som ser mer av det goda i livet som jag tidigare sprungit ifrån. Jag reagerade på människor och beteenden. Och visste inte varför. Blev mest förtvivlad över hur illa jag själv betedde mig. Jag har blivit varse om händelser som hänt i mycket tidig ålder som jag i princip förträngt, det har vi rensat och lagat till att kännas bättre. Nu förstår jag varför jag blir triggad, den gamla historian upprepar sig. Jag började med 3 månader och hade en par veckor upphåll så kände jag att jag verkligen vill fortsätta att arbeta med Karina. Så nu startar 3 nya månader. Timmarna med Karina har lärt mig mer om mig själv , min omgivning, beteenden , gamla mönster. Det är okej att säga nej, det ät fortfarande svårt men jag jobbar på det varje dag.
  • ”Trots lite information fick Karina snabbt min situation klar för sig. Genom de frågor hon ställde blev jag också klar över vad det var, som det egentligen handlade om för mig.
  • ”Jag har haft jättestor hjälp av Karina när det gäller att rensa ut gammalt skräp ur ryggsäcken. Hon har även hjälpt mig med min yngsta dotter, vilket också givit mycket goda resultat. Det är lätt att prata med Karina och man känner verkligen hur saker o ting lättar i kroppen och att det sker förändringar.
  • ”Under en längre tid, för att inte säga största delen av mitt liv, har jag burit på en oro för min bror. Han lider av psykisk ohälsa och jag hade varit medberoende i det allt för länge. Min egen hälsa hade tagit stryk och jag såg hur situationen bara blev sämre och sämre. Det gjorde att jag kontaktade Karina Svensson för att be om hjälp att må bra och gå vidare. Det var som det alltid hakade i mig och påverkade mitt liv. Min man och barn var oroliga och jag hade inte riktigt sett det. Karina guidade mig i detta som jag burit så länge. Hon gav mig vägledning och jag kände mig fullständigt trygg i processen även när jag inte förstod, förrän efteråt. Dessutom kunde jag se hans agerande på ett annat sätt, han vet inget annat sätt att reagera. Efter detta så känns det som mitt liv förändrats. Jag känner mig gladare, starkare, mer energi och friare. Det blev en dramatisk förbättring. Min familj och vänner har också kommenterat skillnaden.
  • ”Karinas coaching skapar förändring. Hon hjälper mig nå bortom vad jag tror att det handlar om så jag kan hitta svaren inom mig. Ibland går förändringen så djupt att den känns fysiskt i kroppen. Hon är mjuk, lyhörd och närvarande till hundra procent.
  • ”När jag tog kontakt med Karina hade jag hamnade i djup och bottenlös sorg som höll på att äta upp mig. Det är naturligt att sörja men jag hade tappat fotfästet. Karina guidade mig genom sorgen på ett tryggt och naturligt sätt. Det var en helt fantastisk upplevelse. Sorgen har släppt. Jag känner fortfarande saknad men nu kan jag också känna lycka över det vi hade tillsammans.
  • ”Varmt tack för din hjälp Karina! När jag satt fast på olika sätt i mitt liv hjälpte du mig komma vidare. Du såg vart skon klämde och hjälpte mig lösa upp knutar som jag inte hade klarat av på egen hand. Din intuition är klockren! Dessutom gillar jag din ”verktygslåda”. Du har bidragit till att jag snabbt lyckats komma vidare med mitt Liv. Med tacksamhet!
  • ”Jag satt och var arg på mig själv för att jag inte presterade på jobbet, det jag visste att jag kunde. Det gick bara sämre och sämre och jag blev argare och argare. Det blev en nedåtgående spiral som jag inte kunde ta mig ur. Tack vare Karina kunde jag vända på det. Ilskan släppte, mitt självförtroende kom tillbaka och helt plötsligt började jag sälja igen.
  • ”Karina är en av de mest klokaste och varmaste kvinnor jag träffat. Hon har en förmåga att verkligen kunna lyssna på djupet. Hennes varma och genuina intresse för människor, tillsammans med en förmåga att kunna se samband, bekräfta, ställa frågor och bemöta människor där de är, gör henne till en skicklig coach. Jag har själv anlitat Karina då jag känt att jag har haft ett behov av att komma vidare, eller haft ett behov av ett bollplank som jag tryggt kan känna tillit till. Jag känner alltid att jag får styrkraft, klarhet och ny energi efter dessa samtal. Att få ta del av hennes klokskap är något jag värderar högt.